Паровая ванна

Пар оказывает положительное действие на кожу, это особенно относится к жирной и нормальной коже. Пар влияет на нервные окончания, расположенные в коже лица, и оказывает рефлекторное действие на кожу через центральную нервную систему. Кожные сосуды под действием пара резко расширяются, количество крови у лица увеличивается, вследствие чего кожа краснеет, делается горячей, а ее поры расширяются. Размягчение чешуек кожи от пара приводит к их отторжению, а значит и к обновлению кожи лица. При помощи пара легко размягчаются и удаляются пробки, закупоривающие протоки сальных желез (угри).

Все это очищает кожу. Кроме того, паровая ванна способствует рассасыванию воспалительных элементов и различных рубцов и уплотнений, которые могли возникнуть после угрей или других недостатков кожи.

Особенно полезна паровая ванна для пористой и жирной кожи с большим количеством прыщей. После паровой ванны кожа становится чистой, гладкой, упругой. Хорошо использовать паровую ванну как подготовительное средство для чистки и массажа лица.

Для принятия паровой ванны необходимо наполнить большую глубокую чашку или горшок крутым кипятком и поставить на стол. Голову нужно наклонить над чашкой и покрыть сверху мохнатым полотенцем или толстой простыней. После паровой ванны лицо обмывают холодной водой или протирают вяжущим раствором.