Магия Русского Слова
Упражнение 25. Транс в метро
Когда едешь в метро, иногда удаётся найти и занять
свободное место на одном из сидений.
И тогда можно облегчённо вздохнуть, удобно устроиться, расслабиться и отдохнуть, пока поезд едет до нужной станции.
И теперь, когда вы сидите, интересно понаблюдать, что делают люди, едущие в том же вагоне.
Они сидят или стоят, держась за перекладину.
Они едут по своим делам, и сосредоточены только на себе.
Кто-то разговаривает, кто-то читает книгу, или газету, кто-то отрешённо смотрит в окно, а кто-то тихо дремлет, прикрыв глаза.
Часто можно видеть как пассажир, сидящий напротив, безразлично смотрит перед собой, застыв в некотором положении.
Может быть он смотрит на мелькающий в тёмном окне тоннель, или его неподвижный взгляд направлен в какую-то привлёкшую его точку.
Наверное, он не осознаёт, что происходит вокруг, потому что полностью погружен в себя, и мысленно находится далеко отсюда.
И можно увидеть как через некоторое время его веки опускаются, он закрывает глаза, медленно опускает голову на грудь и погружается в дремотное состояние.
Когда вагон покачивает и трясёт, его голова тоже покачивается из стороны в сторону, но он всё равно продолжает оставаться в состоянии отдалённости от внешнего мира.
И, продолжая слышать характерный гул мчащегося поезда, свистящий шум воздуха в тоннеле, он продолжает погружаться в сонное состояние ещё глубже.
А может быть ему уже кажется, что он сидит на берегу моря и слышит шум прибоя?
Иногда он вздрагивает от какого-нибудь резкого звука или толчка, чтобы тут же снова опустить голову и ещё глубже уйти в себя.
Дремать в метро – обычное дело.
И, наверное, каждый из нас испытывал это на себе.
В движущемся вагоне сквозь стук колес слышны разговоры людей.
И можно быстро утомиться, пытаясь разобрать сквозь постоянный шум и гул, о чём говорят между собой пассажиры.
Скоро всё разнообразие звуков: голоса, стук колёс, шарканье ног сливаются в один незамолкающий гомон.
И когда продолжаешь наблюдать за дремлющим напротив человеком, то тебя тоже начинает клонить в сон.
И под доносящиеся как будто сквозь туман монотонные звуки, медленно погружаешься в свои воспоминания.
И в то время когда поезд раскачивается, тебя всё больше укачивает, и от этого ещё сильнее клонит в сон.
Телом овладевает усталость, накопленная за день, она наваливается на плечи, на голову, прижимает плотнее к сиденью.
Чувствуешь, как устают глаза, веки тяжелеют и начинают опускаться.
Взгляд опускается вниз, и видишь свои расслабленно лежащие руки, и чувствуешь, как они наполняются теплом и тяжестью.
И через некоторое время теряешь интерес ко всему окружающему, погружаясь в размышления о своих ощущениях, чувствуя, как руки становятся будто ватными.
Продолжаешь бороться с тяжестью век, и при этом чувствуешь, как по всему телу разливаются приятное тепло и спокойствие.
И в это время продолжается бесконечная череда событий: голос из динамика объявляет остановки, поезд останавливается и трогается, выходят и заходят люди, вокруг тебя происходит движение, а ты продолжаешь расслабленно сидеть, продолжая глубже погружаться в приятное дремотное состояние.
И уже почти не обращаешь внимания на шум и на разговоры, потому что становится всё интереснее наблюдать за тем, что происходит внутри тебя.
И когда голова тяжелеет и опускается на грудь, то веки опускаются под собственной тяжестью и глаза сами закрываются.
И когда поезд продолжает движение, то чувствуешь, как всё больше нарастает сонливость.
И уже не знаешь, происходит ли всё на самом деле, или это тебе только снится.
И под стук колёс продолжается погружение в себя, как будто проваливаешься куда-то, и можешь в это время вернуться в своё прошлое, и вспомнить какие-то наиболее приятные моменты, или можешь перенестись в мечтах в будущее.
На главную страницу этого раздела